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공황‧수면장애클리닉
본라인한의원에서는 몸을 치료하여 마음을 다스립니다.
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공황장애
공황장애는 약간의 스트레스에 의하여, 또는 아무 이유 없이 두근거림, 극심한 공포, 숨막힘, 어지러움 등의 증상이 나타나는 것입니다.
이것은 위험이 실재하지 않는데도 우리 마음(뇌)이 착각을 하여 발생하는 것으로, 막힌 장소, 사람이 많은 곳 등 무작위적으로 발생하며, 오래되면 증상이 없을 때도 증상이 나타날까봐 불안한 ‘예기불안’ 증세가 동반됩니다.
박장군 대표원장 / 서울 가산점
공황장애는 자율신경 중 교감신경이 불필요하게 항진되는 증상으로, 한의학적으로는 심화(心火), 담허(膽虛) 등의 영역과 관련이 있습니다.
강윤재 대표원장 / 서울 구로디지털점
한의학에서는 몸을 치료하여 마음을 다스립니다. 즉 심화(心火)를 끄고 담허(膽虛)를 보충하는 한약치료를 단계적으로 밟아나가며 침치료를 함께 진행하다 보면, 증상이 발생한 날도 예전보다 훨씬 덜하고, 증상이 발생하지 않은 날의 불안감도 조절할 수 있습니다.
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불안장애
불안장애는 공황장애만큼 극심한 발작이 일어나는 것은 아니지만, 일상생활 중 불안한 마음상태가 만성적으로 지속되는 증상으로, 항상 자율신경이 정상보다 과민한 상태로 유지되는 장애입니다. 특별한 사건 없이도 일상 속에 불면과 불안이 반복되는 증상이 있으며, 작은 일로도 쉽게 피로해지고 항상 심리적으로 긴장되어 있습니다. 일상 중 다양한 스트레스 상황에 직면했을 때, 쉽게 털어내지 못하고 잠을 못 자거나 두근거림이 나타나는 등 증상이 악화되는 경향이 있습니다.
최누리 대표원장 / 서울 문래점
불안장애는 보통 여성이 남성보다 2배정도 높은 유병율을 보이며, 특히 20대~30대 초반의 젊은 분들에게 많이 발생합니다. 불안장애는 침치료와 한약치료를 2개월 이상 진행하면서, 추나치료로 척추신경 긴장을 완화하는 세션을 함께하는 것이 좋습니다.
박주환 대표원장 / 서울 을지로점
바쁜 현대 사회에서 다양한 이유로 발생한 불안 증상을 보살피지 못하고 개인의 성격이나 가벼운 문제로만 여기는 경우가 많은데, 그렇지 않습니다. 마음 상태를 터놓고 이야기할 수 있는 시간을 매일매일 가지다 보면, 어느새 한달 전 내 모습보다 훨씬 나아져 있을 거에요!
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수면장애
우리 직장인들에게 수면장애는 흔한 증상입니다. 잠이 들기까지 너무 오래 걸리는 입면장애, 잠이 들었다가 중간에 끊어지는 수면중단, 깊은 잠을 못 자고 작은 소리에 깨어나는 증상 등 체질과 원인에 따라 다양한 증상으로 나타납니다. 좋은 잠은 노화를 늦추고, 성인병을 예방하며, 낮 동안의 활기와 업무능력도 끌어올립니다.
우리 인생의 1/3을 차지하는 수면.
수면장애는 내 삶의 질을 위해서 가벼이 여겨서는 안될 중요한 문제입니다.
신준혁 대표원장 / 서울 시청역점
공황장애나 불안장애와 마찬가지로, 수면장애 역시 예기불안이 존재합니다. 오늘도 못잘까봐 낮부터 불안한 것이죠. 심한 분들은 아침 출근길부터 그날 밤이 걱정된다고 하십니다.
수면의 깊이는 입면 후 90분 정도에서 가장 깊으며, 이후 점점 얕아졌다 깊어지는 과정을 반복하며 REM수면이 나타나는 것이 일반적입니다. 한약치료와 함께 경추부, 후두부의 경결점을 풀어내는 추나치료를 통해 수면의 질을 끌어올릴 수 있어요.
이렇게 치료합니다 !
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Step1. 마음 설문지 작성
설문지를 꼼꼼히 작성하여 내 몸과 마음의 상태에 대해 자세히 알려주세요. 특히 공황장애, 불안, 수면장애 등은 언제 가장 몸과 마음이 불편한지, 어떤 것이 가장 스트레스인지 모두 말씀해주세요.
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Step2. 맥진/복진/설진
원장님의 꼼꼼한 진단으로 증상과 몸의 어느 부분이 연결되어 있는지를 확인하고, 악화요인과 치료법에 대해서도 알아봅니다. 공황, 불안 등의 경우 맥진 외에 설진, 안진 외에도 각종 검진이 추가될 수 있습니다.
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Step3. 원장님 1:1 상담
원장님과 이야기한 내용은 비밀이니 안심하고 다 털어놓으세요. 마음 구석구석에 있던 이야기들을 충분히 듣고 나서, 원장님이 몸과 마음의 연결고리를 설명해 드리고 단계별 해법을 제시해줄 겁니다.
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Step4. 침, 약침, 추나치료
한의학에서는 오장육부와 두뇌의 증상이 모두 연결되어 있습니다. 불안감에 담(膽)을 치료하고, 공황장애에 심(心)을 치료하는 식이죠. 침치료, 약침치료로 머리를 맑게 해 주고 추나치료로 예민해진 신경을 완화해줍니다. 일반적으로 3~6개월 정도 장기 치료가 필요합니다.
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Step5. 한약 탕전
마음을 안정시키고 막힌 기운을 뚫어주는 한약 치료를 통해 일상을 근본적으로 개선합니다. 마음과 연결된 오장육부(五臟六腑)를 다스려 주는 처방으로, 오직 나만을 위한 1:1 맞춤 처방을 탕전하여, 담당 한의사가 직접 맛을 보고 확인합니다.
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Step6. 한약복용 및 상담
첫 상담 후 3~4일 정도면 한약 수령이 가능하고 복용이 시작됩니다. 복용 시작일에 담당 원장님에게 생활 습관이나 식사관리에 대하여 지도를 받습니다. 한약 복용지에 원장님이 꼼꼼하게 안내를 해 드리니, 읽어보시고 복용에 대해 궁금한 것이 있다면 정기상담 전에도 언제든 문의하세요.
